落ちにくい太もも、足首を?身エステで改善

私の悩みは、あまり運動せず動かないでいると、筋肉がすぐに落ちてしまうことです。
なので、脂肪でたぷたぷしてしまっていることが気になります。
足がそんなに長いほうではないのに加え、太いので、なるべく露出したくないですね(笑)
マッサージローラー等も使ってみていますが、太ももの脂肪はとくに落ちにくいように感じています。
また、足首も太いので、ゾウ足になっていることも悩みです。
かといって、脚やせなど部分的に痩せるのは、自分の力だけではなかなか難しいなぁ、と思っています。

お金に余裕があれば、エステで直したい体の部位はココ

痩身エステで脚やせが出来るなら、特に落ちにくい太もも・足首を細く出来たらと思います。
シュッと細くて足首もある、メリハリのある足になりたいです。
脂肪をなくして筋肉をつけることで、健康的に見えたらよりいいです。
ガリガリで棒のような足よりも、ほどよく筋肉がある脚の方が魅力的だと感じます。
また、モデルさんのように足と足の間にすき間のない、すらっとした足になりたいです。(私はO脚なので)
昼間働いて帰ってからまた運動、となるとどうしても疲れてしまって継続出来ないので、エステに通って楽に痩せられたら嬉しいですね。
また、自分でできる脚やせ運動やダイエットについて指導頂きたいです。

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